Huvud >> Kassan >> Hur apotekare kan främja mäns hälsa

Hur apotekare kan främja mäns hälsa

Hur apotekare kan främja mäns hälsaKassan

Juni är människors hälsomånad. Det är en tid på året som ägnas åt att öka hälsokännedomen för killarna i ditt liv - söner, bröder, pappa, farfar, farbröder och brorsöner du bryr dig om. Det finns många anledningar till varför människor inte söker sjukvård. De är inte medvetna om hälsorisker. De är osäkra eller generade över hälsoproblem. Eller i vissa fall är de obekväma att prata om en fysisk sårbarhet, som ett hälsoproblem. Med andra ord kan mäns hälsa vara ett känsligt ämne.





Lyckligtvis kan du som farmaceut använda din roll i vården för att överbrygga vårdgapet. Apotekare är integrerade medlemmar i vårdteamet som kan utbilda manliga patienter och uppmuntra till korrekt screening eller behandling när det behövs mest.



Problemet med människors hälsa

Under de senaste 100 åren har den mänskliga livslängden ökat avsevärt. Men detta kompenserar inte för det faktum att könsskillnaden har ökat. Enligt Nationellt centrum för hälsostatistik , män når en medelålder på 76. Kvinnor når en medelålder på 81 år.

Inte bara är män mer benägna att dö yngre än kvinnor, men de är också mer benägna att vissa kroniska tillstånd. Data visar att män är mer benägna att utvecklas hjärtsjukdom och upplever deras första hjärtinfarkt i en yngre ålder än kvinnor. Män är också dubbelt så benägna att få diagnosen emfysem och fyra gånger större risk att ha gikt.

Även om fetma fortfarande är ett växande problem bland män och kvinnor, är det skillnaderna i viktfördelning som kan betyda andra problem. Hos kvinnor tenderar överflödigt fett att spridas runt höfter och lår. Hos män sitter överflödigt fett runt buken. Utan en ordentlig diet eller träningsplan kan visceralt fett leda till en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes.



När det gäller mental hälsa är män mindre benägna att söka behandling för depression jämfört med kvinnor. Högre självmordstal bland män kan illustrera ett större problem med sociala normer. Vissa män kan vara mer reserverade över sina känslor eller socialiseras för att tro att det gör dem svaga att prata om problem.

Tillsammans med en ökad risk för dessa hälsoproblem, möter män också villkor som är specifika för det manliga könet. Här är några problem som dina patienter kan stöta på - och hur du kan ta itu med dem.

Erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion (ED) påverkar mellan 5% och 15% av männen i åldrarna 40 till 75 år. Apotekare kommer ofta att stöta på recept för Viagra eller Cialis, vilket ger en fantastisk möjlighet att ta itu med biverkningar eller andra problem. ED kan vara en subtil indikator på hälsoproblem som hjärtsjukdomar, diabetes eller psykiska problem.



Det är obekvämt att prata om sexuella problem, så använd diskretion. Om de har frågor, visa dem att du är icke-dömande och öppen för att hjälpa dem. Du kan också försäkra patienter att det är ett relativt vanligt problem bland män.

Prostatacancer

Prostatacancer hamnar på andra plats bland de ledande cancerformerna för män i USA. Det är mycket vanligare hos äldre män. Det är dock mycket behandlingsbart och har en gynnsam prognos när den fångas tidigt.

Som apotekare kan du utbilda män om tecken och symtom på prostatacancer. Du kan också uppmuntra män att bli screenade, särskilt om de är i riskzonen. Män som är 50 år gammal med en genomsnittlig risk bör få ett prostataspecifikt antigen (PSA) -test eller en digital rektalundersökning (DRE).



RELATERAD: Cancerscreening för män: Riktlinjer efter ålder

Lågt testosteron

Testosteronnivåer kan spela en avgörande roll för mäns hälsa. Åldrande kan orsaka testosteronnivåer att sjunka cirka en procentenhet varje år. Låga testeronnivåer bidrar till ett antal problem inklusive:



  • Minskad libido
  • Trötthet
  • Erektil dysfunktion
  • Depression
  • Håravfall
  • Osteoporos

Om låga T-nivåer bekräftas kan vissa män startas med testosteronersättningsterapi. Nästa gång de hämtar sin AndroGel kan det vara en chans att ge råd om korrekt administration och biverkningar. Andra män kan vara benägna att prova a tillägg eller växtbaserade produkter för att öka testosteronet, vilket också kan motivera din medicinska råd.

Hur man kommunicerar med manliga patienter

Sociala normer kan skapa hinder i kommunikationen kring mäns hälsofrågor. I uppväxten lär sig vissa män att dölja sina känslor, vara starka och ignorera smärta. Dessa attityder kan vara skadliga när det gäller deras hälsa.



Men eftersom många män stannar vid apoteket för att få mediciner eller andra föremål, kan de vara mer benägna att prata med en apotekare av bekvämlighet.

Det är viktigt att komma ihåg att inte alla kommunicerar på samma sätt. Det finns ingen lösning som passar alla för rådgivning mellan män och kvinnor. Personlighet, bland andra faktorer, kan avgöra hur du kommunicerar till dina patienter och hur de svarar.



Här är några idéer du kan prova när du pratar med manliga patienter.

Visa empati, inte synd

Ingen vill känna sig hjälplös eller utom kontroll. Hälsoproblem kan få patienter att känna sig svaga och utmana en persons identitet som leverantör eller ledare för en familj.

Visa dem att du erkänner vad de går igenom. Du kan också ge dem ett val när du rekommenderar mediciner eller livsstilsförändringar för att hjälpa dem att känna sig som om de agerade på egen hand.

Var direkt

Bristande tydlighet kan hindra öppen kommunikation med män. Att vara direkt kan hjälpa till att skapa engagemang med en given behandlingsplan och förhindra missförstånd. Ge konkreta lösningar och använd aktivt lyssnande för att ställa specifika frågor som börjar med hur, vad, när eller var. Några direkta frågor kan innehålla:

  • Hur länge har du haft ont?
  • Hur ofta dricker du alkohol eller röker tobak?
  • När tar du dina mediciner?
  • Hur är din kost?
  • Hur är ditt sömnschema?

Uppmuntra målsättning

Män kan motiveras av att uppnå mål när de får behandling. Påminn dem om deras blodtrycksmål eller andra hälsovärden. Rekommenderar att de gör en utmaning. Träna till exempel 20 minuter varje dag i 30 dagar och registrera viktförändringar i slutet av den.

Att övervinna hinder kan fungera som milstolpar och hålla män engagerade med sin hälsa. Se bara till att målen du hjälper till är realistiska och relevanta för deras hälsoproblem.

Främja människors hälsa på apoteket

I slutändan är det inte en fråga om mäns hälsofrågor. Det handlar om att öka medvetenheten och utbilda män om deras riskfaktorer och behandlingsalternativ. Som vårdpersonal kan apotekare hjälpa män att hjälpa sig själva genom att förbli förespråkare för deras välbefinnande och uppmuntrar dem att besöka sin läkare för screening och behandling.Andra resurser för manspecifika frågor kan också vara användbara för vissa patienter. Organisationer som Nätverk för män försöka öka medvetenheten och stödja mäns hälsa över hela världen.