9 bästa kollagendrycker: din enkla köpguide (2021)
123RF (Maridav)
Kollagen-det livsförändrande tillskottet som i grunden är viktigt efter mitten av tjugoårsåldern-är löjligt lätt att ta.
Den bästa kollagendrycken innehåller rena kollagenpeptider och kommer faktiskt att smaka gott.
Klar att fylla på din gemensamma hälsa? (Och förbättra ditt hår, hud och naglar?) Upptäck de bästa kollagendryckerna som finns just nu - och varför de är bland de bästa hälsoprodukter tillgänglig idag.
 | Vital Proteins Collagen Water (16 -pack) Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 45,97 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | Organixx rena kollager
| Pris: $ 40,00 Använd koden Save10 för att spara 10%! på Organixx | Använd koden Save10 för att spara 10%! Läs vår recension |
 | Idrottsforskning Kollagenpeptider Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 51,95 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | WellPath Renew Multi Collagen Powder Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 24,85 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | Perfotek hydrolyserat kollagenpulver Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 23,99 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | PlantFusion Complete Plant Collagen Builder Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 52,78 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | Promix kollagerpeptider utan smak (5 pund) Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 99,99 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | VitaCup Beauty Blend Coffee Pods Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 69,95 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
 | Bulletproof Coffee With Keto Supplements & Collagen Amazon kundrecensioner
| Pris: $ 24,28 Handla på Amazon | Shoppa nu Läs vår recension |
-
1. Vital Proteins Collagen Water (16 förpackningar; 10 g kollagen per flaska)
Pris: $ 45,97 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - En utsökt, färdig att dricka gnistdryck
- Alla tre smaker gjorda på äkta fruktjuice
- Varje flaska innehåller 10 gram kollagen
- Vital Proteins lab testar varje sats för kvalitetssäkring
- Gram för gram, det här är inte det bästa värdet på den här listan (men det är gott och enkelt!)
- Produktbeskrivning säger inte källan till kollagenpeptider (men vitala proteiner som är kända för att få bovint kollagen)
- Enstaka serveringsdrycker genererar mer plastavfall än blandning av ditt eget kollagenpulver
- Innehåller en liten mängd socker
Detta Vital Proteins Collagen Water sticker ut för att den är gjord av Vital Proteins, en ledare inom gräsmatade bovint kollagentillskott. Dessutom är det i en färdig att dricka mousserande dryck.
Denna kollagendryck smakar som mousserande vatten. Varje flaska i detta 16-pack innehåller 10 g vitala proteiner kollagenpeptider.
Det är fritt från konstgjorda sötningsmedel, färger och smaker. Alla tre smakerna - jordgubbscitron, björnbärshibiskus och blåbärsmynta - härrör från äkta frukt.
Detta kollagenvatten är ett utmärkt val för den upptagna personen som vill öka sitt övergripande välbefinnande, samtidigt som man smuttar på en uppfriskande dryck med låg sockerhalt. (Varje flaska innehåller bara 3 gram socker.)
Handlar du kollagen för att hjälpa mot ledvärk? Om du upplever värkande leder kan du också försöka lägga till en CBD -tinktur i din rutin. (CBD är den icke-psykoaktiva cannabinoiden med antiinflammatoriska effekter.)
Hitta mer Vital Proteins Collagen Water -information och recensioner här.
-
2. Bästa kompletta proteinkollagen med C -vitamin och zink: Organixx rena kollager
Pris: $ 40,00 Använd koden Save10 för att spara 10%! på Organixx Fördelar: - Inkluderar alla fem huvudtyperna av kollagen
- Innehåller även vitamin C och zink för att hjälpa din kropp att absorbera och använda kollagen effektivt
- Levereras i miljövänlig förpackning
- Inte lika enkelt som ett pulver som endast innehåller kollagen (eftersom det innehåller ytterligare ingredienser)
- Om du har allergier kanske du vill läsa ingrediensetiketten noga (till exempel innehåller den kiseldioxid från hästsvans)
- Inte det billigaste alternativet på den här listan
De Organixx rena kollager sticker ut eftersom de innehåller alla typer av kollagen som är nödvändiga för fördelar mot åldrande, plus tillsatt tryptofan för att göra detta till ett komplett protein.
Det innehåller också vitamin C och zink, som hjälper din kropp att absorbera och använda kollagenpeptiderna.
Forskning visar att våra kroppar behöver fem huvudtyper av kollagen: Typ I, II, III, V och X. Medan många kollagenpulver innehåller bara ett par, innehåller denna blandning alla fem.
Dessutom har kollagenet hämtats från fyra olika källor: gräsmatade kor, vildfångad fisk, antibiotikafri kyckling och äggskalmembran.
C -vitamin hjälper din kropp att bygga upp bindväv och membran. Utan det kanske dina kollagentillskott inte gör tillräckligt. Denna blandning tar hand om det problemet genom att tillsätta C -vitamin.
Zinket hjälper din kropp att bryta ner kollagenet och använda det på ett bra sätt.
Dessutom är denna blandning luktfri och smaklös och kommer i hållbar förpackning.
Hitta mer Organixx Clean Sourced Collagens information och recensioner här.
-
3. Idrottsforskning Kollagenpeptider
Pris: $ 51,95 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Löser sig lätt i varmt vatten; kan också läggas till havregryn, yoghurt och mer
- Smaklös
- Bra värde
- Kommer från kor som odlats på betesmark
- Liksom vilket pulver som helst kan du behöva hantera sanering
- Ej certifierad ekologisk
- Hämtat från nötkreatur (inte vegetarian)
Detta Sportforskning Kollagenpulver sticker ut för att det är tredjepartscertifierat paleo- och ketovänligt. Det är också certifierat GMO-fritt.
Som de flesta kollagentillskott kommer dessa kollagenpeptider från nötkreatur. Idrottsforskning säger att det härrör från betaruppfödda, gräsmatade kor.
Kunder säger att detta proteinpulver gör att de känner sig fylligare och mer nöjda mellan måltiderna.
Det inkluderar också en 90-dagars tillfredsställelsesgaranti.
Hitta mer sportforskning Kollagenpeptider information och recensioner här.
-
4. WellPath Renew Multi Collagen Powder (med marin kollagen!)
Pris: $ 24,85 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Innehåller 5 typer av kollagen för en mer komplett proteinprofil
- Inkluderar marin kollagen från vildfångad fisk, tillsammans med det mycket vanligare nötkollagenet
- WellPath har fått många positiva recensioner från ledande hälsopublikationer
- Stort värde
- Inga ytterligare ingredienser - bara kollagenpeptider
- Vissa kunder märker smaken, när de har blandat den i sin kollagendryck
- Andra kämpar med lukten (bäst att blanda med starka smaker!)
- Inga ytterligare ingredienser eller smaker (bara rakt upp kollagen)
Detta WellPath Renew Multi Collagen Powder sticker ut för att den innehåller fem typer av kollagen, inklusive marin kollagen. Det är en blandning av kollagen typ I, II, III, V och X, som ger ett mer väl avrundat protein än de flesta enkälliga kollagenpulver.
Den kommer från gräsmatad nötkreatur, vildfångad fisk, burfria kycklingar och äggskalsmembran.
WellPath utmärker sig också som en framväxande ledare inom hälso- och tilläggsutrymmet, tack vare deras gemenskap av holistiska experter och positiv täckning i välrenommerade hälsopublikationer.
Detta kollagenpulver kan enkelt blandas i kaffe, smoothies, buljonger och till och med bakverk.
Denna blandning innehåller inga ytterligare ingredienser - bara kollagenpeptider från dessa olika djurkällor.
Hitta mer information och recensioner om WellPath Renew Multi Collagen Powder (5 typer).
-
5. Perfotek hydrolyserat kollagenpulver
Pris: $ 23,99 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Ingen tillsatt smak
- Bästa värdet på den här listan (fem-pund väska)
- Kommer från gräsmatat nötkött
- Vissa konsumenter rapporterar att de kan smaka det
- Några säger att det inte löser sig så lätt som de skulle vilja
- Inga andra tillsatser (helt enkelt rent kollagen)
Perfoteks osmakat kollagenpulver sticker ut för att det är prisvärt. (När du bryter ner priset per uns är det billigare än andra på den här listan.)
Detta kollagenpulver härrör från gräsmatat nötkött, utan tillsatt smak eller andra tillsatser. Enligt produktbeskrivningen var den utformad specifikt för att framkalla ketos (hela idén bakom den supertrendiga ketodieten).
Detta är en 1-pund väska, vilket ger ett ganska bra värde. Vissa kunder kanske också gillar den mindre slösande förpackningen (jämfört med kollagenpulvertillskott som kommer i gigantiska plastkar).
Detta innehåller inget annat än hydrolyserade kollagenpeptider, som lätt löses upp i varmt vatten, te eller kaffe. Om du letar efter det enklaste, mest okomplicerade (och bästa värdet) kollagenpulvret är detta kollagentillskottet för dig.
Hitta mer Perfotek Hydrolyzed Collagen information och recensioner här.
-
6. PlantFusion Complete Plant Collagen Builder
Pris: $ 52,78 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Vegan
- Innehåller de viktigaste aminosyrorna som utgör kollagen (men inte verkligt kollagen, eftersom kollagen inte är vegan)
- Innehåller även hyaluronsyra och ceramider för ökad återhållsamhet av fukt (för att ytterligare gynna hud och leder)
- Finns i tre smaker: osmakad, vanilj och choklad
- Innehåller inte verkliga kollagenpeptider (men hjälper din kropp att producera sitt eget kollagen)
- Innehåller tapioka, vilket kan göra dess konsistens för tjock/krita för vissa drycker (bäst i smoothies)
- Inte alla älskar smaken
PlantFusion's Vegan Collagen Builder innehåller faktiskt inte kollagen, eftersom det är veganskt. Kollagen är inte vegan, eftersom det härrör från vävnaderna hos djur (vanligtvis nötkött eller fisk).
Detta är en gåta för alla veganer som vill öka kroppens kollagenförsörjning.
Egentligen har forskare nyligen upptäckte hur man gör vegankollagen från bakterier i ett labb , men det är inte allmänt tillgängligt än. Så veganer kanske kan se fram emot att ta riktiga vegankollagentillskott någon gång i framtiden.
Men för tillfället är kollagenbyggnadstillskott det bästa alternativet för veganer. Dessa innehåller flera av aminosyrorna som bildar kollagen, och andra proteiner och föreningar som hjälper din kropp att bygga sin egen kollagenförsörjning.
Denna PlantFusion -produkt innehåller också ceramider och hyaluronsyra för ökad fukthållning. Så även om denna produkt inte innehåller verkligt kollagen kan din kropp uppleva liknande fördelar, tack vare dess andra ingredienser.
Hitta mer PlantFusion Complete Collagen Builder -information och recensioner här.
-
7. Promixa unflavored kollagenpeptider (5 pund)
Pris: $ 99,99 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Peptidprofil med högt glycinatförhållande (kan stödja tarmhälsan mer än andra märken)
- Hämtad från gräsmatade brazillianska kor
- Löser sig bra
- Kommer i chokladsmak
- Finns i flera mängder, vilket gör det till ett prisvärt sätt att testa kollagen
- Faktiskt billigare, uns för uns, än de flesta kollagenpulver på denna lista
- Ej certifierad ekologisk
- Inte vegetarian (härrörande från kor)
- Inte alla älskar sin chokladversion (skaffa denna unflavored istället!)
Promix osmakad kollagenblandning sticker ut eftersom dess peptidprofil är rik på glycin, så det kan stödja tarmhälsan mer än andra kollagentillskott.
Promix får också tredjepartstestning av tungmetaller i alla deras kollagentillskott.
Det är också tillgängligt i en chokladsmak (liksom den här osmakade versionen) och i ett kilo alternativ, vilket kan vara ett bra sätt att ta reda på om nötkreatur är rätt för dig. (Detta pris är för 5-pund alternativet.)
Hitta mer information och recensioner från Promix Unflavored Collagen Peptides här.
-
8. VitaCup Beauty Blend Coffee Pods
Pris: $ 69,95 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Inkluderar kollagen tillsammans med biotin, ett B -vitamin som är avgörande för hälsan, tillsammans med ytterligare vitaminer
- Brygger gott kaffe med medelstekta bönor
- Lätt att lägga till i din rutin, om du redan äger en Keurig -maskin
- Designad som ett skönhetshack
- Innehåller kanel, som har antioxidantegenskaper
- Förmodligen inte perfekt för kaffesnobbar
- Pods kräver Keurig -maskin
- Inte alla älskar att lägga kanel till sitt kaffe (och dessa baljor innehåller kanel)
VitaCups Beauty Blend kaffekapslar sticker ut eftersom de innehåller kosttillskott formulerade för en övergripande skönhetsökning. Dessutom, om du är en Keurig -person, är det löjligt lätt att lägga till detta i din morgonrutin.
Dessa baljor inkluderar kollagen tillsammans med biotin, kanel och flera vitaminer. Gör dig redo för superhälsosamma morgnar tack vare denna välsmakande medelstek.
För antalet koppar och antalet hälsosamma ingredienser som ingår är detta faktiskt också ett stort värde. Dessutom, om du har en Keurig -maskin är det så enkelt att lägga till detta i din rutin!
Hitta mer information och recensioner från VitaCup Beauty Blend Coffee Pods här.
-
9. Bulletproof kaffe med kollagen för Keto livsstil
Pris: $ 24,28 Amazon kundrecensioner Handla på Amazon Fördelar: - Tolv portioner av en kaffedryck som är krämig och söt, men ändå utformad för keto -livsstilen
- Sockerfri (sötad med munkfrukt)
- Innehåller MCT-olja och gräsmatat smör, tillsammans med kollagen från gräsmatade kor
- Inte perfekt om du inte vill dricka smör på morgonen
- Företaget är lite oklart om deras ingredienser
- Oklart hur mycket kollagen per portion
Detta Bulletproof Coffee sticker ut eftersom företaget, Bulletproof, gör måltidsalternativ för människor på ketodiet. Detta kaffe har tagits fram för maximal tillgång på antioxidanter, innehåller ytterligare ingredienser i kraftpaketet och är sötat med munkfruktsextrakt.
Detta kaffe innehåller MCT och gräsmatat smör, tillsammans med kollagenpeptider som härrör från gräsmatade kor.
Varför smör och MCT? Enligt teorin bakom skottsäkert kaffe (konceptet, inte märket), kan dessa friska fetter hjälpa din kropp att använda koffein mer effektivt hela dagen (utan eftermiddagskrasch).
Vill du fylla på ditt kaffe med ännu fler hälsofördelar? (Och utan denna morgondos smör?) Kolla in vår guide till varför du ska dricka svampkaffe. (Du kan fortfarande lägga till några av kollagenpulveralternativen på den här listan, för dubbla hälsofördelar i en kopp joe!)
Hitta mer Bulletproof Cold Brew Coffee Plus kollageninformation och recensioner här.
Vad är kollagen, egentligen?
Kollagen är det mest naturligt förekommande proteinet i våra kroppar, och det är involverat i en mängd olika kroppsfunktioner. Men från början av tjugoårsåldern börjar vår kropps egen tillgång på naturligt kollagen minska. Denna nedgång i kollagenproduktionen leder till rynkor och värkande leder som vanligtvis förknippas med åldrande.
Så att dricka kollagen (eller ta andra kollagentillskott) kan ha ett brett utbud av hälsofördelar.
Vilka är de vanligaste kollagenfördelarna?
De bästa kollagendryckerna kan förbättra hudens allmänna hälsa, inklusive textur och utseende. Kollagen är också en kritisk byggsten i friskt hår och naglar.
Kollagen hjälper till att underhålla och skydda ditt brosk, vilket förklarar varför så många kollagenkonsumenter rapporterar förbättrad gemensam hälsa.
Vad är det bästa kollagenpulvret?
Det beror på vad du vill ha från dina kollagentillskott. Vissa människor föredrar att leta efter mer väl avrundade kollagenproteiner genom att söka kollagenpulverblandningar med flera typer av kollagen från olika källor. Vi har inkluderat ett multi-typ kollagenproteinpulver ovan, tillverkat av WellPath.
De flesta kollagentillskott härrör från nötkreatur (ko) hud. Vi har bara inkluderat nötkollagen från gräsmatade kor. (Kor utvecklades för att äta gräs, men moderna fabriksodlingar driver dem med spannmål för att sänka kostnaderna.)
Vad är det med marin kollagen?
Kollagenpeptider kan också härledas från fisk. När du köper marint kollagen vill du leta efter fiskkollagenproteiner som härrör från vildfångad fisk. I naturen äter fisk sin naturliga kost, så deras näringsprofil är mer komplett än odlad fisk.
Är det möjligt att hitta vegankollagen?
Inte riktigt. Kollagenproteiner härrör från animaliska källor, inklusive kor, fisk, kycklingar, ägg och ibland även kaniner.
Forskare har experimenterat med sätt att syntetisera vegankollagen i ett labb. De har framgångsrikt skapat vegankollagenproteiner med hjälp av bakterier, men detta är inte allmänt tillgängligt för konsumenter än.
Vad sägs om växtbaserade kollagentillskott?
Om du stöter på något som kallas vegankollagen, eller vegetariskt kollagen, eller växtbaserade kollagentillskott, titta närmare: det är förmodligen ett 'kollagenbyggande' tillskott.
Dessa tillskott innehåller flera av aminosyrorna (som glycin) som innehåller kollagenpeptider. De innehåller också andra ingredienser som kan hjälpa din kropp att producera mer av sitt eget kollagen. (Vi har inkluderat ett vegantillskott för kollagenbyggare i guiden ovan.)
Se även:
11 bästa kollagen ansikts krämer att prova nu
7 bästa svampkaffe för topphälsa
5 bästa ekologiska CBD -oljemärken: Din köparguide
