6 livsmedel du inte bör blanda med medicin

Hälsoutbildning

Om du någonsin har tagit fel medicin på fastande mage, vet du vikten av att läsa utsidan av din pillerflaska. Det är inte ovanligt att apoteket varnar dig för att ta vissa läkemedel med mat. Men visste du det Vad du äter kan också påverka din medicin?

6 vanliga mat-läkemedelsinteraktioner

Interaktioner mellan mat och läkemedel kan göra ditt recept mindre effektivt och orsaka farliga biverkningar. Här är några vanliga synder.

1. Grapefruktjuice

Är du på receptbelagt statin, som Lipitor eller Zocor ? Då kanske du vill lägga upp grapefruktjuicen. Föreningar från frukten (kallasfuranokumariner)kan faktiskt förhindra att ett enzym i tarmarna bryter ner läkemedlet. Detta kan leda till en högre koncentration av läkemedlet i kroppen och potentiellt resultera i en toxisk reaktion.

Men även om du inte använder statin kanske du vill se upp för grapefrukt-läkemedelsinteraktioner. Vad folk inte inser är att det kan interagera med ett stort antal läkemedel, inte bara statiner, säger Morton Tavel, MD, författare till Hälsotips, myter och tricks: råd från läkare . Den som tar nästan vilken medicin som helst bör undvika grapefruktjuice helt. Detta inkluderar receptfria antihistaminer och till och med preventivmedel.

RELATERAD: Hur kosttillskott kan interagera med mediciner

2. Mejeri

Om du använder antibiotika, tvätta inte dina piller med ett glas mjölk. Mejeri kan göra vissa antibiotika, inklusive ciprofloxacin , levofloxacin och doxycyklin , mindre effektiv.

Om du har mjölkprodukter i magen blir dessa läkemedel mycket mindre biotillgängliga, säger Len Horovitz , Läkare, internist vid Lenox Hill Hospital i New York City.

Människor på monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) bör också skära ner på starka, åldrade ostar som parmesan och camembert. Dessa ostar har höga nivåer av tyramin, en aminosyra som hjälper till att hålla ditt blodtryck i schack. Höga nivåer av tyramin är förknippade med migrän och blodtrycksspikar.

MAO-hämmare blockerar det enzym som är ansvarigt för att bryta ner tyramin, vilket kan få det att byggas upp och höja ditt blodtryck, säger Dr. Tavel.

3. Bananer och andra kaliumrika livsmedel

En hög koncentration av kalium gör bananer friska för de flesta av oss. Men du kan sluta med för mycket kalium om du äter en massa bananer medan du tar en angiotensinkonverterande enzym (ACE) -hämmare, som lisinopril eller captopril . Dessa mediciner kan få kroppen att behålla överskott av kalium som annars skulle spolas ut av njurarna.

Kalium är ett bra mineral och nödvändigt i våra dieter, men under vissa omständigheter kan det leda till problem, säger Dr Tavel. En överdriven ansamling av kalium kan leda till betydande problem med din hjärtrytm.

Medan bananer är den mest kända maten för kalium, är de långt ifrån den enda maten med ett överflöd av mineral. Begränsa ditt intag av sötpotatis, svamp, potatis och andra kaliumrika livsmedel när du tar ACE-hämmare. Dessutom, saltersättningar ersätter ofta natrium med kaliumklorid.

4. Svart lakrits

Svart lakrits är ett polariserande godis. Om du råkar älska det kan du behöva byta till röda Twizzlers om din läkare skriver recept på dig digoxin , Rekommenderar Dr. Tavel. Svart lakrits innehåller en förening som kallas glycyrrhizin, vilket kan orsaka en toxisk effekt från digoxin .

Och även om du slutar ta medicinen kan du överväga att ge upp svart lakrits för gott. FDA varnar för det bara två uns svart lakrits en dag i två veckor kan ge människor 40 år eller äldre en oregelbunden hjärtslag, vilket kräver sjukhusvistelse.

5. Gröna bladgrönsaker

Grönsaker som broccoli, kål, spenat, grönkål och brysselkål innehåller alla en hög mängd vitamin K. K-vitamin spelar en nyckelroll för att hjälpa blodet att koagulera, vilket förhindrar överdriven blödning. Men det motverkar faktiskt en vanlig blodförtunnare som kallas Coumadin (även känt under sitt generiska namn, warfarin ).

Om du har ordinerats warfarin, kommer din läkare att rekommendera att du inte drastiskt ändrar ditt intag av livsmedel med mycket vitamin K. Att äta mer gröna bladgrönsaker än vad du normalt gör kan minska effekten av warfarin och öka risken för biverkningar som attack och stroke.

6. Alkohol

Alkohol kan vara skadligt om det tas med många mediciner. Blanda alkohol med mediciner kan leda till intensifierade biverkningar som illamående, kräkningar, huvudvärk, svimning eller förlust av koordination. Alkohol har också varit känt för att göra mediciner mindre effektiva eller möjligen giftiga för människokroppen.

Att dricka alkohol med läkemedel mot ångest som bensodiazepiner kan orsaka ökad sömnighet eller yrsel. Kombinationen av alkohol och opioida smärtstillande medel har en liknande effekt och kan till och med leda till en dödlig överdos. Sammantaget är det bäst att undvika alkoholanvändning med vissa mediciner.

Dessa livsmedel är helt enkelt sex av hundratals potentiella mat-läkemedelsinteraktioner. Fråga din apotekspersonal om mat du bör undvika nästa gång du hämtar receptet.