Använder du det bästa säsongsallergimedicin?

Hälsoutbildning

Våren kan vara en strålande säsong för dem som njuter av varmare väder och mer solsken, men det är en blandad väska för personer med säsongsallergier. Det är inte bara i ditt huvud (eller bihålor) - allergisäsongen är längre och mer obeveklig än någonsin. Tack vare Global uppvärmning , pollenantalet stiger nästan lika snabbt som temperaturen.

Om det finns feber (aka allergisk rinit) gör dig eländig, du kommer snart att nå en receptfri medicin, men innan du gör det, kolla in vår guide till bästa säsongsallergimedicin.

RELATERAD: Allergi mot koronavirus symptom: Vilka har jag?

Säsongsallergier: Orsaker, symtom, behandling

På den mest grundläggande nivån uppstår allergier när din kropp attackerar ett främmande ämne - som kan variera från mat till husdjursdamm och damm till pollen.

Längden, svårighetsgraden och cykeln för dina allergier beror på var du bor och särskilt vad du är allergisk mot. Till exempel är allergiböjda norra texaner vana vid att hantera en ond ragweed säsong på hösten, men när temperaturen stiger har den säsongen blivit nästan året runt, enligt en lokal läkare. Om träd får dig att nysa kan din allergisäsong börja i februari om du är nere i söder; du kommer att sitta vackert fram till maj eller juni om du bor i norra USA. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology erbjuder en interaktiv karta från National Allergy Bureau som erbjuder information om lokala allergenivåer.

Självdiagnostik är dock inte vad läkaren beställde. En australisk studie observerade nästan 300 personer som trodde att de hade hösnuva baserat på deras symtom. Forskare blev förvånade över att bara 17% av gruppen valde rätt OTC-medicin för att behandla sina symtom, och huvuddelen av dem hade faktiskt ett annat tillstånd istället för hösnuva. De flesta valde sina mediciner utan att rådfråga en farmaceut medan de upplevde måttliga till svåra symtom. Att spendera mer på läkemedel som kanske inte behandlar tillståndet kan leda till fler missade dagar på jobbet samt allmänt obehag. 60% av personerna i undersökningen sa att deras symtom hade en inverkan på åtminstone en aspekt av deras liv.

Innan du tar itu med dina symtom på egen hand är det bäst att se ett allergiker för provning; som kan avvärja allvarligare allergier som kan orsaka dödliga komplikationer (som anafylaxi) eller tillstånd som kan samexistera med allergier, som astma. Det kan också vara svårt att skilja mellan säsongsallergier, en förkylning i trädgården eller influensa . Sedan är det frågan om du upplever en sinushuvudvärk eller en fullblåst migrän . Allt detta är bra skäl att rådfråga din allergolog, läkare, apotekspersonal eller till och med telehälsovårdspersonal - speciellt eftersom det finns en massa antiallergibehandlingar på marknaden.

Vilken allergimedicin fungerar bäst?

Så vilken allergimedicin är bäst? Det är en bra fråga, och det beror på vilken typ av allergier du har och vad ditt system tål. Du har många alternativ, så låt oss dela upp dem efter typ.

Antihistaminer

Orala antihistaminer är ett klassiskt sätt att bekämpa dina symtom, men de kan orsaka sömnighet. En allergisk reaktion får immunsystemet att frigöra histaminer för att bekämpa främmande kropp, vilket utlöser inflammation som utgör allergisymtom. antihistaminer kan minska eller blockera histaminer innan de kan motverka immunsystemets svar.

Benadryl (difenhydramin) är en av de ursprungliga antihistaminerna där ute, och även om det fortfarande är mycket effektivt, kan dess lugnande biverkningar göra det till ett orimligt val för dagtid. Det finns några icke-dåsiga antihistaminalternativ på marknaden, som Claritin (loratadin), Zyrtec Allergi (cetirizin), Xyzal (levocetirizindihydroklorid) och Allegra (fexofenadin) för att bekämpa symtom. Dessa alternativ som inte är dåsiga kallas antihistaminer för andra och tredje generationen. Vissa antihistaminer är tillgängliga som nässpray , Till exempel Astepro (azelastin) , men de flesta sprayer är steroider. Vanliga biverkningar inkluderar huvudvärk, illamående, ångest, muntorrhet och trötthet. Dessa antihistaminer är säkra att använda dagligen.

Det finns också antihistaminer som packar en pseudoefedrin punch för att avvärja sinus trängsel, som Claritin-D , Allegra-D och Zyrtec-D . Men pseudoefedrin kan öka blodtrycket och orsaka kardiovaskulära problem , för att inte tala om att utlösa ångest, yrsel och i allmänhet känna sig snabb. De är också farliga för kombinera med alkohol .

Avsvällande medel

Avsvällande medel motverkar inflammation och svullnad i de ömma vävnaderna som påverkas av allergier, vilket orsakar nästäppa, kliande eller rinnande ögon eller ett trångt bröst. En av de mest populära avsvällande medel är Sudafed , men dess huvudsakliga aktiva ingrediens är pseudoefedrin, vilket många användare inte tål. Robitussin hosta + trängsel i bröstet är ett alternativt avsvällande medel för personer som har högt blodtryck eller på annat sätt inte tål pseudoefedrin. Mucinex (guaifenesin) är ett populärt val för att lossa slem i bröstet och göra hosta mer produktiv.

Afrin och Neo-Synephrine nasal allergi sprayer är effektiva men i allmänhet inte gynnade av vårdgivare; kontinuerlig användning kan orsaka det som kallas rebound trängsel . Om du diskuterar mellan Afrin och Flonase (flutikasonpropionat), en kortikosteroid, detta hjälper dig att väga för- och nackdelar. Avsvällande medel kan vara användbara för täppa och slemhinnor och används ofta tillsammans med antihistaminer. Men de ovannämnda biverkningarna gör dessa till ett knepigt alternativ. De är också rekommenderas inte för gravida människor under första trimestern.

Ögondroppar

Om torra, kliande ögon är ditt främsta allergisymptom, kan ögondroppar vara den bästa lösningen. Det finns två sorter tillgängliga: antihistamin och avsvällande ögondroppar. Några populära inkluderar: Höjder , Klara ögon , Uppdatera Optiv , Lastacaft , Acular och Elestat. Tala med din apotekspersonal eller vårdgivare om vilken som kan vara rätt för dig.

Nasala steroider

Om du har säsongsbetonade allergier eller året runt, kan kortikosteroid sprayer vara svaret. Flonase, Nasacort Allergy 24 timmar (triamcinolon), Nasonex (mometason) och Noshörning (budesonid) är några av de mer populära sprayerna, och även om de anses vara mer effektiva än antihistaminer eller avsvällande medel, fungerar de inte så snabbt, och du måste ta dem regelbundet. De kommer också med en massa möjliga biverkningar, som osteoporos, högt blodtryck, minne och humörproblem och viktökning. Långtidsanvändare kan möta ännu allvarligare biverkningar, såsom nedsatt immunitet, hjärtsjukdom och gallring av huden. Ändå anses nasala steroider vara mer effektiva i allmänhet än andra alternativ för pågående allergier.

Allergi skott

Subkutan allergenimmunterapi, annars känd som allergiska skott , tar engagemang men det kan verkligen löna sig i slutändan. Personer med säsongsallergier kan gynna lika mycket som de som är allergiska mot mat, husdjursskada eller insektsstick. Allergisten kommer att injicera en liten mängd av allergen i fråga under huden en gång i veckan under de första sju månaderna. Efter det kommer behandlingarna att avta till varannan vecka, och så småningom var fjärde vecka, var som helst från tre till fem år eller längre. Sublingual immunterapi (SLIT) är ett nålfritt sätt att utveckla immunitet mot allergener, men den nyare tekniken kan bara behandla ett allergen åt gången, medan SCIT kan behandla flera.

Om du inte har en försäkring eller om du är underförsäkrad kan allergisk skott vara oöverkomligt dyrt, och de kräver ett verkligt åtagande att fortsätta behandlingen under flera år. Men enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology är dessa skott den enda behandlingen som förändrar immunförsvaret.

Hur man snabbt kan bli av med säsongsallergier

Även med lämpligt recept kan vissa individer inte hitta fullständig befrielse från deras säsongsbetonade allergisymtom. Tack och lov finns det flera tips att tänka på för att kompensera din rinnande näsa och kliande ögon:

• Håll dig inomhus på blåsiga dagar när pollen är mer benägna att flyga.
• Bär en mask när du gör gårdsarbete eller när du är ute och utsätts för utlösare.
• Titta på din lokala väderprognos för att ta reda på när pollenantalet är lågt och spela dina utomhusaktiviteter dessa dagar.
• Investera i luftrenare för rummen i ditt hem, helst med HEPA-filter; Det finns också dammsugare med HEPA-filter inbyggda direkt.
• Undersöka alternativa terapier för att behandla dina allergier, med vägledning från din allmänläkare. Vissa människor har hittat allergilättnad genom att använda näsbevattning, få akupunktur eller äta honung (om de naturligtvis inte är allergiska).

Lättnad är möjlig från säsongsallergier med rätt diagnos, medicinering och genom att planera utomhusaktiviteter i förväg.

Hur man sparar på allergimedicin

När du har drabbats av säsongsallergier dag ut och dag in utan någon lättnad i sikte, skulle du mer än troligtvis betala något pris för medicin som fungerar. Ändå är kostnaden för vanliga antihistaminer ofta ganska höga, och till och med det populära alternativet Claritin visar nästan $ 1 per dag.

Här kan det vara bra att besöka din husläkare på fler sätt än ett - inte bara kommer ett möte sannolikt att diagnostisera orsaken till dina symtom och ge en tydlig behandling, men ett recept på steroider eller antihistaminer kan vara billigare på lång sikt. Att använda försäkring för att täcka läkemedelskostnaden kan leda till ett billigare och effektivare resultat.

Priserna på apotek kan dock variera dramatiskt även inom samma stad, så det rekommenderas alltid att använda SingleCare för att se till att du betalar lägsta möjliga pris!