Influensasymptom 101: Är det influensa eller något annat?

Hälsoutbildning

Det finns 25 till 50 miljoner ärenden av influensa per år bara i USA, men inte varje vintersjukdom är influensa. Influensan är en specifik typ av luftvägsinfektion orsakad av influensaviruset. Influensan sprids via kontakt med en infekterad människa eller sällan med en infekterad djur- . Det kan vara särskilt svårt för högriskpopulationer som äldre vuxna, små barn och personer med kroniska medicinska tillstånd. Influensan kan ibland likna andra sjukdomar som förkylning eller koronavirus. Men om du vet vilka symtom som är förknippade med varje infektion är det mycket lättare att känna igen dem. Och detta är din one-stop influensasymptomguide.

Vad är influensasymtom?

Influensaviruset kommer med en mängd olika symtom. Några av de tidigaste indikatorerna inkluderar:

• En rinnande eller täppt näsa
• En kittla i halsen
• Mild kroppssmärta
• Ovanlig trötthet
• Nysning

I de flesta fall är dessa inte milda så länge. Influensasymptom kan öka snabbt och inkluderar:

• Feber
• Frossa
• Öm hals
• Muskelvärk
• Huvudvärk
• Hosta
• Trötthet

Influensasymptom hos barn liknar ofta de som finns hos vuxna. Barn är dock mer benägna att uppleva a höggradig feber (103 ° F till 105 ° F) eller gastrointestinala problem som illamående, kräkningar och diarré.

Sjukdomar manifesterar sig olika hos olika människor, så det är möjligt att få influensa utan andningssymtom, men det är ganska sällsynt.

Influensasymptom kontra influensavillstånd

Det finns flera typer och stammar av influensa, och det kan vara svårt att skilja mellan dem baserat på enbart symtom. Influensaviruset har många kategorier och undertyper. Det finns fyra breda kategorier av influensavirus : influensa A, B, C och D.

Influensa A och B är vanligast för att orsaka säsongsinfluensan som vi vanligtvis oroar oss för varje år, och symtomen är i allmänhet så lika att det skulle vara nästan omöjligt att differentiera utan laboratorietester för bekräftelse.

Medan influensa C också kan infektera människor är symtomen i allmänhet mycket milda jämfört med infektioner med influensa A och B.

Influensa D smittar vanligtvis bara nötkreatur.

Tänk på att termen influensa är en felaktig benämning och ofta används fel. Till exempel kallas maginfluensan tekniskt viral gastroenterit och är inte en andningssjukdom eller relaterad till influensa alls, utan orsakas av helt olika virus som norovirus eller rotavirus.

Influensa kontra influensavillstånd
Vanligt namn	Influensa	Maginfluensa
Virus	Influensa A eller B	Norovirus, rotavirus
Vanliga symtom	Feber Frossa Kroppssmärtor Öm hals Huvudvärk Trötthet	Buksmärtor Illamående Kräkningar Diarre Frossa Trötthet Aptitlöshet Feber

Influensasymtom kontra förkylning

Förkylning och influensa delar några symtom, så de är ofta förvirrade. Medan båda kan orsaka rinnande näsa, halsont och hosta, orsakar förkylning sällan feber, kroppssmärta eller utmattning.

Influensa mot förkylning
Influensa	Förkylning
Feber Frossa Kroppssmärtor Öm hals Huvudvärk Trötthet	Täppt i näsan Nysning Öm hals Hosta Trängsel Lätt feber

Influensasymtom vs. COVID-19

Eftersom COVID-19-pandemin har svept genom USA - och resten av världen - har miljontals människor undrat om de har fått koronavirus eller säsongsinfluensan. De två har liknande symtom och överföringsmetoder, men coronavirus är mer smittsamt och dess symtom tar längre tid att utvecklas . Den viktigaste skillnaden är att COVID-19 oftare orsakar andfåddhet och förlust av smak eller lukt.

Influensa kontra COVID-19
Influensa	Coronavirus
Feber Frossa Kroppssmärtor Öm hals Huvudvärk Trötthet	Feber Hosta Andnöd Muskelvärk Trötthet Förlust av smak eller lukt Rinnande näsa

RELATERAD: Coronavirus vs. influensa mot förkylning

Hur lång tid tar det innan influensasymtom uppträder? Hur länge håller de på?

Låt oss titta på en tidslinje. Symtom kan först uppträda en till fyra dagar efter exponering för viruset (oftast två). De varar vanligtvis i fem till sju dagar. Vissa symtom, som trötthet, kan dröja kvar i upp till två veckor. Vanligtvis är någon med influensa smittsam i ungefär en vecka som börjar en dag innan han visar tecken på sjukdom. Att få influensavaccin kan dock hjälpa till att förkorta influensans varaktighet och i slutändan smittsamhet.

Denna tidslinje kan vara längre för högriskgrupper som äldre vuxna, små barn, gravida kvinnor och personer med kroniska medicinska tillstånd eller försvagat immunförsvar. Dessa grupper har också större risk för komplikationer, vilket kan inkludera:

• Lunginflammation
• Öroninfektioner
• Bihåleinfektioner
• Uttorkning

Sällsynta, allvarligare influensakomplikationer inkluderar inflammation i hjärtat, hjärnan eller musklerna och potentiellt organsvikt.

Förkylningen har en liknande inkubationsperiod, bara något snabbare. Symtom kan förekomma så tidigt som 10 till 12 timmar efter infektion, toppar inom en till tre dagar och varar tre till tio dagar.

Coronavirus utvecklas däremot långsammare. Enligt Centers for Disease Control and Prevention kan symtom uppträda två till 14 dagar efter exponering och varar så länge som två veckor. För att förhindra spridning rekommenderar CDC att man isolerar i 10 dagar efter symtom och tills feberfri i 24 timmar utan användning av feberreducerande läkemedel, så länge alla symtom har förbättrats .

RELATERAD: Vad vi vet om följder och kvardröjande COVID-19-symtom

Hur man behandlar influensasymtom

Efter att ha fått influensaviruset finns det inget sätt att eliminera det helt. I de flesta fall kommer det helt enkelt att gå. Det finns dock behandlingar för att hantera och mildra symtomen. Till exempel:

• Antivirala läkemedel: Eftersom influensa är en virusinfektion, receptbelagda antivirala läkemedel som Tamiflu (oseltamivirfosfat) och Relenza (zanamivir) kan minska varaktigheten och svårighetsgraden av symtomen.
• OTC-smärtstillande medel: Ibuprofen , paracetamol och naproxen kan lindra muskelsmärtor och minska feber.
• OTC influensa och hostmedicin: Hosta och kall medicin som DayQuil kan lindra hosta, rinnande näsa, ont i halsen och andra symtom på influensa.
• Vätskor: Hjälper till med hydrering och bryter upp slem, vilket gör det lättare att skingra. Bra alternativ är vatten, riktig fruktjuice, te och sportdrycker, men undvik alkohol eller överdrivet koffein.
• Resten: Låter kroppen fokusera på ditt immunförsvar och hjälper till att undvika förvärring av trötthet och värk i kroppen. Att stanna hemma från jobbet eller sociala förhållanden förhindrar också virusets spridning.
• Luftfuktare och ånga: Kan lindra en täppt näsa och hosta.
• Kalla kompresser och ljummet bad: Detta hjälper till att hantera kroppstemperaturen eller åtminstone hålla kroppen känsla Häftigt.

Jag rekommenderar vanligtvis vila och hydrering med vätskor som innehåller elektrolyter som Gatorade eller kokosnötvatten, säger Shirin Peters, MD, grundaren av Bethany Medical Clinic på Manhattan. För feber rekommenderar jag Tylenol. Dr Peters rekommenderar också självisolering vid influensaliknande symtom, eftersom COVID-19 kan uppvisa nästan identiska symtom och kan leda till svår sjukdom eller (i vissa extrema fall) död.

När ska man gå till läkaren för influensa

I de flesta fall orsakar influensa lite obehag i några dagar, men det går slutligen på egen hand inom en vecka eller så. Men inte alltid. För vissa kan influensa orsaka livshotande, allvarliga komplikationer, vilket ses hos äldre vuxna. CDC uppskattar 70-85% av influensarelaterade dödsfall är bland personer i åldern 65 år och äldre. Alla med en eller flera av följande riskfaktorer för influensakomplikationer bör besöka en vårdgivare för att förhindra allvarliga sjukdomar eller infektioner:

• Äldre än 65 år
• Yngre än 5 år, särskilt under 2 år
• Graviditet
• Fetma
• Kroniska medicinska tillstånd (astma, cystisk fibros, KOL, hjärtsjukdom, njursjukdom etc.)
• Komprometterat immunsystem (från HIV / AIDS eller vissa immunsuppressiva behandlingar)

Annars kan de flesta klara stormen tills symtomen slutar. Vissa symtom indikerar en mer allvarlig situation och kräver medicinsk vård. Enligt Dr Peters bör alla som upplever följande akuta symtom se en professionell:

• Andnöd
• Smärta eller tryck i buken eller bröstet
• Ihållande yrsel, förvirring eller sömnighet
• Allvarlig muskelsmärta
• Allvarlig svaghet
• Feber eller hosta som förbättras, kom sedan tillbaka
• Förvärring av kroniska medicinska tillstånd
• Beslag
• Brist på urinering

Människor som upplever dessa symtom, särskilt om de är en del av en högriskpopulation , bör besöka en vårdgivare så snart som möjligt.

Slutsatsen - influensasymptom kan förebyggas

Vi är inte dömda att sitta och vänta på att influensasäsongen ska komma fram. Influensavaccinet är ett effektivt sätt att försvara sig mot det. I motsats till den vanliga myten, ett influensaskott kommer inte ge någon influensa . Istället kommer det att katalysera kroppens skapande av antikroppar för att bekämpa influensa och minska infektionens svårighetsgrad.

Ett influensaval förhindrar inte COVID-19-infektioner . Men genom att skydda mot influensa håller det ett virus som kan försvaga immunförsvaret och göra någon mer mottaglig för andra infektionssjukdomar, inklusive koronavirus. I slutändan är det bäst att spela det säkert och få ett influensaval.